香港中長跑及長跑運動員,現為男子5000米長跑、3000米障礙賽及半馬拉松香港排名第一的運動員。畢業於香港浸會大學升讀體育及康樂管理系學士課程,現開設「跑手堂」擔任跑步教練。
2016/3/8 — 13:45
日本貴為長跑王國,有三大馬拉松,除了六大馬拉松之一的東京馬拉松外,還有福岡國際馬拉松和比較少人認識的「琵琶湖馬拉松」,三者都是日本選拔...
2015/9/22 — 14:26
我覺得人應該要挑戰自己、克服恐懼,尤在年紀年過30就有更多事情想要挑戰,把年輕時沒做的事,長大了要把握機會去實現,其中今年我去了玩SK...
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