立場新聞 Stand News
蔡東豪@ 毅行出哲學

蔡東豪@ 毅行出哲學

以為自己是文化人的企管人。

體育

解剖 100K

2018/5/26 — 6:22

每個人感受不同,但100K的長度確保跑者的心情經歷激烈起與跌。即使是頂尖跑者,100K賽程之中,同樣感受到有時自信爆棚,有時自我質疑。...

體育

糟透一課的教訓

2018/5/12 — 6:00

在熟識的跑道上跑,頭幾分鐘肌肉有點緊,噢,是陋習,熱身做得不夠,跑一陣間冇事。一陣間之後,肌肉情況非但沒好轉,五分鐘出現索氣現象。腦袋...

體育

悲傷跑

2018/5/5 — 7:15

不停寫跑步文章的好處之一,是特別留意四周圍的人分享的跑步故事,最近接觸到的一個,是關於悲傷。表面上,跑步是一件徹底陽光正面的事,但隱藏...

體育

愛它複雜

2018/4/28 — 6:58

曾幾何時,我「玩」紅酒,不單是飲,還煞有介事的跟朋友談論。談論紅酒需要豐富詞彙,有個前輩醒我一招旁身,弄不清楚應說什麼的時候,有兩個字...

體育

賽後憂鬱

2018/4/21 — 6:55

雙腳仍然腫脹,皮膚呈現曬傷跡象,背部由膊頭痛至屁股,剛完成馬拉松,以上的身體痛楚跑者視為比賽的部分,另一種感覺卻令跑者渾身不舒服,是賽...

體育

你愛跑步,但跑步愛你嗎?

2018/4/14 — 6:22

有個前輩說過,跑者與跑步的關係,跟人與人的關係應該沒分別,你怎對人,人怎對你,像一面鏡。我們與家人、朋友、同事建立關係,投入心機和時間...

體育

點頭之交

2018/4/7 — 6:32

一位擁有三十年跑齡的跑者回憶當年,他是欠自信心的初學者,獨自探索跑步,見到人家昂首濶步,自己卻是無料的小薯仔,低着頭在路旁跑。三十年過...

體育

DNF 的原因

2018/3/24 — 6:43

美國有個瘋狂的長途山賽,Vol State Road Race 500K,中途沒check point,沒大會支援,每年七月在最熱最濕...

體育

為何山賽跑者年紀較大?

2018/3/17 — 5:35

認老,視乎環境,最近光顧一間樓上咖啡室,從裝修、音樂、顧客的外表,非常感受到自己不屬於這地方。有一個地方,有排不敢認老,是長途山賽的起...

體育

受苦的藝術

2018/3/10 — 6:08

長途山賽中,跑者必定感受過極端的痛苦,先是身體,然後是心靈,跌落黑暗深淵,沒法煞停。平日一口氣幹掉的樓梯,分開三次行,一次比一次難,前...

體育

山跑熱潮是否泡沫?

2018/3/3 — 6:10

最近看到《南華早報》記者撰寫一篇香港長途山賽歷史的文章,圖文並茂,非常可讀。看到四十年前跑者的裝束,以輕便為主,跟今日的全副武裝,分別...

體育

掃興是福

2018/2/24 — 6:43

這個海外比賽計劃了一年,由搜隻資料到報名到操練,近幾個月的工餘時間,全奉獻比賽的各項細節,出發前,晴天霹靂,公司出現突發事件。跑友們,...

背景圖片來源:《阿甘正傳》
體育

跑步成癮

2018/2/17 — 6:22

最近看到一篇文章,指經常運動的人之中,3%呈現上癮跡象。該文章強調,雖然過去二十年出現大量關於運動成癮的研究,運動成癮未正式被醫學界接...

體育

我的 UTMT

2018/2/3 — 6:00

Ultra的定義是長度超過馬拉松的比賽,即是說,50K算是Ultra。最受歡迎的Ultra長度是100K,普通跑者視為挑戰自己的極限,...

體育

我是Cut-off跑者

2018/1/27 — 6:36

我不怕醜地承認:我是Cut-off跑者。 長途山賽的Cut-off跑者有兩個特徵:第一、參加一個新比賽之前,知道比賽的大概資料,例如總...