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【新年決心】元旦重溫大鬍子醫生遺訓:今年真係要 change your mind

2017/1/3 — 16:28

現代腦科學發現大腦有驚人的可塑性。Oliver Sacks 多年觀察,可塑性不限於幼童,尤其是主持語言和思想以至感知和活動功能的大腦皮層,很大程度隨著年歲增長不斷重組線路,甚至在身體機能嚴重受創時,能自行改變天生的分工。例如,一位九歲女童因病失去聽覺後學懂唇語;她的大腦利用閒置的聽覺功能增強視覺能力,看到唇動和聽到人聲沒有分別。3 歲失明的 Ben Underwood 創出海豚式憑聲認物的能力,透過自行發聲的迴響辯認周遭環境,能騎單車和運動⋯⋯

「年紀大機器壞」,首先無記性,其實不是必然的。一位熱愛填字遊戲的成年病人全身癱瘓後,能不可思議地將整個遊戲「塞」進大腦代替字筆。

每次練習新舊技能,大腦線路就會得到維護和增長。大鬍子見證過很多人五、六十歲才愛上音樂或運動,不但從中得到滿足,不少還能達到甚高的水平。

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各位「老」友,無籍口太 hea,趁新年諗吓新搞作吧。

又試寫下新年決心,明年看看有多少兌現:

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• 刻意休息:每天關機散步/每週行山/定期離線
• 環保:掃食和全素提升至 95%/旅遊不購物/出門全關燈(不以善小而不為,老婆要求的)
• 開始一個「中年」新興趣:Deep Learning(人工智能)/語文閱讀能力(日法意古希臘選一)/作曲(二胡配樂)/煮食(超越煎蛋)

 

[1] Oliver Sacks, "This Year, Change Your Mind". 31 Dec 2010.http://nyti.ms/2j2jtly

遂題為〈【新年決心】元旦重溫大鬍子醫生遺訓 [1]:「今年真係要 "change your mind"」〉;原刊於作者 facebook

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