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面對死亡帶來的身心靈巨變

2017/7/14 — 19:40

作者提供圖片

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是的, 死亡一定會來臨。

但我們大多數人其實有足夠時間去做面對它的準備,只是很多人會把那些時間用來躲避它,而不是用來準備面對它。

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無常總會來臨

既然降生在這個世界上,就無可避免的一定會經歷周圍親友的逝去以及自己的死亡,但我們總是下意識的認為那是﹁未來﹂才該擔心的事,但終究,我們還是會走到了那個﹁未來﹂。

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這是人人的必經之路,誰都沒有特權,只有先後早晚之差,我們只是暫時不知道要去的地方是如何而在瞎猜害怕,但其實許多宗教早已經留下非常多的資料和方法,來幫助人們更加平靜的穿過死亡的隘口進入到下一段生命裡去。

逝者示現出死亡的平靜祥和,生者也將受到啟發。我們都將因為某位親友的死亡,而有機會在深沉的反省中提升自己生命的品質。我們最好就從﹁現在開始﹂做準備,珍視每一分一秒,體驗活著的真實,不要等到最後才來懊悔為何沒有早一點開始?

也不要抗拒它,不要讓恐懼不安和憤怒悲傷蔓延在與親友們同在的最後旅程中。

有很多方法能夠使死亡的過程平靜而祥和,不需要慌亂而無所適從,就從現在開始,讓自己或是家人一同來學習這些方法,透過面對死亡,讓彼此的心靈都得到提升和轉化。

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