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【第二次佔領】藝術治療開義診 助人走出情緒困局

2019/6/14 — 12:10

(圖片來源:Not a Gallery facebook)

(圖片來源:Not a Gallery facebook)

這幾晚,你有失眠嗎?

看著新聞片段,催淚彈煙霧四起,青年流血負傷;甚至親身走到金鐘,手腳被胡椒噴霧灼傷⋯⋯你以為灑過水就不痛,但原來夜闌人靜時還是會偷偷淌淚。

遇上衝突事件,事後腦裡不斷重播。哀傷、不安、緊張、焦慮、恐懼、憤怒縈繞,導致無法專注,甚至難以入睡、失眠、發惡夢、夜半驚醒。看似小事的心理反應,其實極需要情緒支援,排解內心鬱悶,走出災後陰影。

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藝術治療可以將難以用言語表達的情緒整理疏導,因此香港幾個藝術治療師或音樂治療師宣傳提供義診服務,免費為心靈創傷者伸出援手。

擁有音樂治療(澳洲)及社工資歷的註冊音樂治療師的周雪甄,連同兩名註冊社工和註冊音樂治療師,將於今日起一連三日提供二十節音樂治療小組。有需要人士,可於網上登記預約,服務內容將絕對保密。

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位於北角商場藝術治療門診小店「Not A Gallery」昨日也宣佈 ,提供「短期義務心理支援服務」。有需要人士,可以私訊至他們 Facebook 專頁查詢。他們在專頁表示,「香港現正處於動盪時候,希望為社會盡一分力」,日日看著新聞感到非常無力,又提醒大家情緒健康的重要性,「都要照顧自己,再照顧身邊人」。

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