立場新聞 Stand News

全球暖化致更多失眠夜

2017/5/29 — 17:21

via pexels.com

via pexels.com

地球愈來愈熱,將會有更多人「無覺好瞓」—— 2050 年失眠情況會比現時嚴重一倍,尤其窮人與老人家。

上周五刊於《科學進展》的哈佛大學研究,分析 2002—2011 年政府訪問 76.5 萬人有關過去 30 日有多少晚出現睡眠不足情況的調查,並結合城市與天氣數據,得出上述結論。

團隊發現,氣溫比月份平均值高 1°C 的晚上會使到人有額外多三晚睡眠不足的夜晚;團隊又預測如果地球以現時溫升幅度,即比工業革命前高 1°C ,於 2050 年每年單在美國就會出現 1.11 億個額外失眠夜。

廣告

而年度收入少於 5 萬美元(折合約 38.97 萬港元)的人會比富人失眠情況嚴重 3 倍; 65 歲以上的則會較年輕人有多一倍失眠夜。雖然團隊指,研究有多個限制,且未有分析不同城市氣候分別及失眠時數,但研究結果仍意義重大,因為已有三分之一的美國人稱自己有失眠情況;失眠亦會使免疫力變差、增加患心臟病、糖尿病以及抑鬱風險。

英國氣候學家 Tom Matthews 認為,美國等富裕國家或能在全球暖化底下,較適應新氣候,但其他如東南亞等較接近赤道的熱帶國家,則會有更大影響。這些住在較為落後地區的人未必能夠負擔買冷氣,不過他們一旦增加使用冷氣,又會增加溫室氣體排放。

廣告

來源:
New Scientist, Hot, sleepless nights will get more common with climate change, 26 May 2017
Science, Scientists warn of sleepless nights in a warming world, 26 May 2017

報告:

Obradovich, N., Migliorini, R. & et al. (2017). Nighttime temperature and human sleep loss in a changing climate. Science Advances 26 May 2017: vol.3(5). e1601555. DOI: 10.1126/sciadv.1601555

文/Alan Chiu 、審核/Edward Ho

發表意見