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自己造胸圍

2015/1/4 — 11:00

朋友傳來相片,是一個手縫的胸圍!

那胸圍沒有鐵絲、沒有厚墊,只是一塊布,一條帶子掛在頸部,背部用鈕扣鬆鬆扣起。「我的瑜珈老師在印度看見這款胸圍,很喜歡,於是帶回香港找人縫製。」朋友用了差不多兩年,最近廣發電郵,邀請朋友們訂購:「我非常非常推介,特別是夏天和做運動的時候,非常舒服,用過之後,完全不想再用常規商業性那種。」

她特意不用「傳統」這個詞,因為她覺得市面在賣的胸圍,根本不是「傳統」的,而是商人不斷推銷出來的瘋狂產品。

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例如「睡覺胸圍」──睡覺時為什麼要戴胸圍呢?

一個內衣網頁寫著這「鐵則」:「睡覺時戴胸圍才是正確的做法,因為這樣有助固定胸部的位置。」重覆又重覆地強調,沒有胸圍固定胸部,就會晃動,搖多兩搖就會下垂:「若支撐著乳房的韌帶一度斷裂,就不能回復原狀。」韌帶斷裂?韌帶斷裂一般是因為動作超出關節活動範圍,往往還有扭傷和骨折,只是走路睡覺用電腦,怎可能會把胸部的韌帶撕裂?

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網頁還指睡覺時不宜穿戴白天那種緊貼身形的胸圍,應選擇一些能適度支撐胸部,例如 sleeping bra 、 sports bra 。還有,「一回家就脫掉胸圍也不是一個好習慣啊。」因為在家活動,動作會比睡覺更大,如果不想一回家就換上 sleeping bra ,可以選擇一些款式可愛的三角胸圍。

所以呢,出門要用緊貼身形的胸圍、回家要換上可愛的三角胸圍、做運動要戴 sports bra 、睡覺要戴 sleeping bra ,別忘了為了配襯衣服要戴不同的胸圍: deep V 、無帶、無縫、隱形......聽到錢銀的噹噹聲嗎?

醫生不斷對胸圍提出質疑。除了近期法國貝桑松大學的運動科學家魯永教授 (Jean-Denis Rouillon) 用了十五年時間追蹤研究 130 名女性的胸部變化,形容胸圍只是「虛假必需品」:「無論由醫學角度、生理學角度,還是解剖學角度看,讓乳房反抗地心吸力,不但毫無好處,而且正好相反,戴胸圍只會令乳房更加鬆弛下垂。」

香港郭詠觀醫生亦曾在報章撰文,引述有幾份跟進多年的研究報告顯示,戴了胸圍反而令乳房更鬆弛:「研究人員的解釋是當婦女戴上胸圍時,支撐著乳房的韌帶不再需要活動而變得軟弱,當婦女除下胸圍時乳房便鬆弛得較厲害。」

脊骨神經科醫生陸嘉寶向記者表示長期戴胸圍會對胸骨造成壓力,可令脊骨錯位,而胸椎骨附近有大量神經線,通向心肺腎等器官,若胸圍緊箍身體,可能會影響器官功能。心臟科專科醫生梁達智亦說有病人因為佩戴過緊的胸圍而令胸骨發炎,引致心口痛而求診。

換言之,就算戴「對」的胸圍未必可以防止下垂,戴「錯」胸圍卻大件事。但胸圍其實很難找到合身,兩邊乳房並不一定對稱,而且每月經期,乳房都變化。

然而就像高跟鞋,不用專家開聲,每一個女人都知道高跟鞋不健康,依然買完又買。戴胸圍是為了更大更挺,誰不知道把兩團肉拼命壓在一起,一定比自然晃動更影響乳房?但擠出那條是「事業線」啊!要參與這場「遊戲」,就不能拋開胸圍,但上岸的姐妹們,也不見得可以完全不戴。

「不戴胸圍出街,始終有人眼望望。」朋友介紹的手縫胸圍,就是最基本的遮蔽,坦白說,是應付社會壓力,多過身體需要,總好過大熱天穿冷背心。

我剛拿到樣本,手縫胸圍雖然只有薄薄的兩層布,但有仔細的胸線,側邊可開口加入墊子。穿起來更像是小肚兜,背部的帶子鬆鬆地有兩個位可扣鈕,本來擔心會包不住,但原來市面的胸圍是束起,戴得不好會把肉擠出來,但鬆身的設計只是圍起,不包就不「漏」。

灣仔街坊組成的「天衣無縫」隊,已經按照這胸圍的樣式造了出來,有興趣的朋友可以找她們查詢。

原刊於蘋果日報

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