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來一趟洗滌心靈之旅

2019/11/6 — 14:39

尼泊爾山上小朋友天真爛漫的笑容。

尼泊爾山上小朋友天真爛漫的笑容。

最近,當我在英國參與一個 7 天的「止語打坐靜修營」時,打坐老師引述佛陀的其中一句話最打動我:「One who is of few needs and easy to serve is never far from happiness.」那一刻,尼泊爾山區村民純潔的笑容即時在我眼前閃耀。

我們城市人相信,當我們擁有更多 — 更多金錢、更佳名譽、更高地位;又或在社交媒體上擁有更多的 Likes、更多的 Comments、更多的 Shares,我們就會更快樂。我們窮一生去佔有更多物質或追名逐利,倒頭來,我們反而掉進了痛苦的深淵。

原來,快樂的秘密並非去獲得更多,也不是去學習更多佛法、去參與更多身心靈課程、去打更多的坐……。因為這種種也是無形的渴望,同樣會讓我們離快樂越來越遠。

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在靜修營打坐期間,老師一句:「放下,放下對打坐的觀察,你才得以進入寂靜無念的狀態。」就如當頭棒喝!原來過往的打坐都滲入了太多的思緒、太多的期望、太多的絮語!原來在「打坐」的,諷刺地,就是希望藉打坐而超越的 Ego(小我)!我甚至以為通過觀察思緒就是打坐!但原來恰恰相反,真正的打坐首先要做的就是放低打坐者的身份!

而就在我放下對打坐的觀察後,我的心,霎時安頓下來,身體就如大山般與周遭的寂靜連為一體。我就如回到尼泊爾的大山中,縱使雲在飄,樹在搖,但我的心卻感到安靜無比。

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我終於明白,為何我深深地被尼泊爾的山區吸引。

我也終於明白,為何尼泊爾的山民那麼單純地快樂。

快樂,原來就是那麼簡單。(年前,LUSH員工參與我們的諸覺亮之旅,與小朋友把大石當滑梯,玩得不亦樂乎。)

快樂,原來就是那麼簡單。(年前,LUSH員工參與我們的諸覺亮之旅,與小朋友把大石當滑梯,玩得不亦樂乎。)

這也是為甚麼,雖然要坐上 6 個小時的大巴、兩個半小時顛簸的吉普車、以及半小時的徒步,我還是堅持帶著一團又一團的大學生深入山區。

我並非希望他們能對當地貢獻甚麼,我反而希望這極富挑戰性的旅程能啟發他們一些甚麼,讓他們對生命產生覺醒,這就是為甚麼我們把這些旅程命名為「諸覺亮之旅」。

年復一年地帶團,我也有體力不繼、病倒或意志消沉的時候,不過每次在旅程後讀著學生們真摯的感言,也讓我明白,只要這些旅程能啟發一個學生,也是有繼續下去的必要。還記得其中一名思想特別成熟的女生於旅程後寫道:「村民臉上最真切的笑容,村民不是爭相追逐物質的表現,都一步步感化著我,讓我去思考,這一生,我真正想要的是什麼。真正想把時間花在哪些地方,想要做一件事情取得成功,都必須要付出許多的時間和努力,那為什麼不做自己真正想要取得成功的事情呢?為什麼不用自己的青春去幹自己真正想幹的事情呢?……。」

這也是為甚麼,我決定下年再組織「諸覺亮之旅」的公開團,讓非學生以及有興趣的人士也可以來到我們尼泊爾的山區項目,並與這些純真可愛的山民一齊生活數天。

坦白說,山區的生活絕不是每個人「杯茶」。有別於一般「五星豪華團」,我們「諸覺亮之旅」的民宿不但未能提供 WIFI,也未能提供淋浴設施。再者,三餐非但沒有大魚大肉,反而是以素食為主。

這 5 天旅程會很難過嗎?相反,就在你願意放下物質生活,以及社交媒體上種種誘人的資訊下,就如我英國的打坐老師所言:「One who is of few needs and easy to serve is never far from happiness.」

如果你有興趣聽聽曾參加過我們「諸覺亮之旅」志工的故事,便不妨來參與我們本周四(11 月 7 日)的分享會。

諸覺亮之旅──志工分享會」詳情

5天4夜的尼泊爾「諸覺亮之旅」詳情

慈善機構「Light On燭動」網頁

原文請看作者FB Page

 

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