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去秋田感受岩盤浴

2018/4/6 — 14:19

「日本觀光局」網頁截圖

「日本觀光局」網頁截圖

【養生女王教室】我寫專欄的時間不長,但不時都會提到「岩盤浴」,有些讀者好奇在facebook上向我查詢,今天就一次過回覆大家。只要你上「日本觀光局」的網頁,就會查找到在東北秋田縣有個玉川溫泉,網頁是這樣介紹的:「有不少以療養和靜養為目的的客人前往此地進行溫泉療法。這裡的溫泉為強酸性,據說相當罕見,湧泉量每分鐘高達九噸,以單數源泉湧泉量來看為全國第一。而在含有微量鐳放射能的岩盤上鋪上草蓆後躺下來享受的『岩盤浴』更是玉川溫泉特有的。」

實不相瞞,我在去年的11月就經歷舟車勞頓,先坐飛機去仙台,落機後花了兩三日行程才到達這個偏遠的地方。溫泉區整個山頭上都是含有鐳元素的北投石,被日本文部省指定為「特別天然記念物」,據說可醫治痛症及癌病,所以沿路見到不少日本人專程預約上山治病,他們只帶一張草蓆走上山睡在石頭上,就是當地人的「岩盤浴」了。而在溫泉區附近也有一些旅館,讓部分長期病患租住,天天上山睡石頭為自己治療。我記得上山時適逢冬天,幸好當日有陽光不算太冷,所以沒有封山。當見到個個日本人都睡在地上,我也忍不住有樣學樣,學他們睡在北投石上碌來碌去,感受最原始、最正宗的「岩盤浴」。不要以為我是貪玩周圍碌,其實是因為地熱只在地表,所以要在地上轉換角度溫熱身體的不同部位,尤其對手腳冰冷、身體虛寒的女性而言,有暖宮及去經痛的效用。

此地的北投石是否如傳說中能醫治癌症,我不能扮專家代答,但有一點千真萬確的就是,日本有廠商把這些罕有的石頭採集後,製成岩盤床出口到外國。我就秉持事事求真的精神,在日本買了一部萬多元的負離子測試器,上有很多讀數,然後拿著它去測試這些岩盤床是不是貨真價實,最後才買回來。所以現在我會每周睡岩盤床兩至三次,睡前先將床加熱到大約42度,還原玉川溫泉的地表環境,才可讓北投石釋放大量的天然遠紅外線、負離子及鐳元素。睡在岩盤床上40分鐘就等同慢跑30公里,它先把人的腑臟溫熱,再經汗水把皮脂線內的毒素排走,治病就不敢說了,但消脂減肥就一定得。

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