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新奇文共賞 (54)

2015/7/22 — 18:00

Ella Mullins / flickr

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精選奇文

  1. The Economics of Sleep, Part 2 (Freakonomics)
    【有心睡眠】博友徐緣幾日前寫過一篇「多睡有益」的文章,如果你是還不信服,便要看這篇文章。經濟學者研究顯示:(一)睡眠時間長者賺錢較多,每星期多睡 1 小時可提高收入 4.5 %,每晚多 1 小時,更會多賺 16% !(二)習慣早睡早起者,賺錢能力比遲睡遲起者高 4 至 5% 。難怪我認識那位每天四點起床的朋友,五十幾歲便上岸退休了。

  2. Why Won't Western Women Date Chinese Men? (Huffington Post) 
    我很奇怪為何西方女人很少與中國(或亞洲)男人交往、結婚,相反西方男卻很容易結識到亞洲女性。作者是來華 15 年、跟中國男人結婚的 Jocelyn Eikenburg ,她的自身經歷告訴她,很多西方女性都對中國男人有強烈偏見:無獨立思考、大男人⋯⋯而且文化的差異也令她們對中國男人卻步。但難道西方男與亞洲女交往沒有文化差異嗎?

  3. Living in Switzerland ruined me for America and its lousy work culture (Vox)
    Work-life balance 講就容易,即管看看這個美國女性到瑞士工作的故事。除了工時較短、薪金較高、有有薪假期之外,更重要的是注重人的生活:午飯請你走出辦公室,在湖中游水再回來也不是怪事;當地大部份的工作都是 part-time ,因為福利跟長工一樣,而且更方便有家室的人去照顧小朋友。

  4. You Just Got Out of Prison. Now What? (New York Times)
    刑期完畢,你的生活又應如何?面對滄海桑田,相信一時間很難適應。有些囚犯甚至因為習慣了監獄內的生活,忘記了要吃早餐和午餐。甚至對停車場有莫名恐懼。這種種都令這些剛剛重獲自由的釋囚感到無助。Carlos 和 Roby 兩個前囚犯就決意幫助其他囚犯重投社會。Hammock 的故事就慢慢描繪了他們的工作為釋囚的生命帶來什麼改變。

  5. Why telling kids to dream big is a big con (AEON)

    「做人無夢想,同做鹹魚無分別」不單是陳腔濫調,得啖笑,如果父母師長強加於下一代,更是不誠實及危險。

天下奇文

  1. The Diaper Dilemma (The Atlantic)
    尿片與媽媽的精神健康原來有莫大關係。

  2. Can you lower your cholesterol just by changing your diet? (BBC)  
    中年人必讀:戒紅肉雞皮、吃麥皮、杏仁,那種方法對降膽固醇最有效?

  3. How autistic adults banded together to start a movement (Washington Post)
    另一角度看自閉症:有自閉症人士要求社會不要只顧「醫治」,而是當他們是小眾或弱勢社群般尊重和包容。

  4. The Paradox of Effort: A medical case against too much self-control (Atlantic)
    讀來叫人心灰的文章:堅強的意志,能夠幫助自出身貧窮的孩子熬出頭,但這不是童話故事的完美結局,因為「熬」的過程,要他們付上提早衰老影響健康的代價。

  5. Rethinking Exercise as a Source of Immediate Rewards (New York Times) 
    原來我一直鼓勵朋友多做運動的講法,全部適得其反。專家建議:(一)無需著眼長期健康為目標,只需想想今天做運動,令你今日精神爽利;(二)別拘泥「每週三次、每次半小時」第成規,改為「積少成多,行多一步得一步」。

  6. "Walking while trans": How transgender women of color are profiled (Vox)
    變性人生活已經遇到了不少歧視,在美國有色人種變性人所遇到的問題更大。不僅生活上受到偏見,甚至連執法部門都針對他們。警察經常視他們為性工作者,年中亦有不少變性人受到警察暴力或者性侵犯。

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