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看不見的糖尿病問題

2015/11/14 — 0:59

【文:護瞳行動】

談起糖尿病,公眾通常會想到肥胖、缺乏運動等都巿病態,腦裡湧出「篤手指」、爛腳、以後要控制飲食等令人沮喪的畫面。但甚少人聯想到,更令人沮喪的是糖尿病會影響視力甚至致盲,影響患者以後的生活。

現時全球接近一成20-79歲的成人患有糖尿病。根據國際糖尿病地圖最新的估算,中國是全球糖尿病成人患者最多的國家,患者超過一億,遙遙領先第二位的印度。到2040年,全球每十個人中,便有一個患有糖尿病。可是全球接近八成糖尿病患者集中在低至中收入的發展中國家,對這些國家的民眾來說,最大的問題是難以獲得治療。

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香港約70萬人患有糖尿病,發病率由1990年約4.5%,上升到現時約10%,情況愈趨嚴重。甚少巿民關注的是,糖尿病會併發糖尿病視網膜病變,尤其是那些十年以上的患者風險更高。病發初期,視網膜的血管壁會變薄,令液體和血液滲入眼球,視野出現黑點或視力模糊。隨著病情加重,視網膜會增生脆弱的血管,血管容易破裂出血,突然引起視力喪失或完全失明。

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糖尿病視網膜病如發現得早,可以通過鐳射手術或藥物控制來挽救視力。由於患者初期難以察覺眼晴已經出毛病,所以必須定期且頻密地驗眼,才能避免眼晴出現併發症。患者亦應該多留意血糖、血脂和血壓指數,以預防視力衰退。

每年的11月14日是世界糖尿病日。都巿人得面對的病況實在是五花百門。追本溯源,改變生活習慣,經常運動,能預防七成的糖尿病,才是保持身體健康的老生常談。

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