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45分鐘的愛情魔法

2019/9/25 — 12:16

(Flickr 圖)

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【文︰黃仲遠、李秋婷】

要拉近和另一個人的關係,總需要較長時間,才會日久生情。美國紐約州立大學石溪分校的心理學教授Arthur Aaron,對人與人之間的親密程度進行調查,了解和他人的親密程度,如何影響一個人的荷爾蒙、大腦和行為。他為此進行實驗,先將參與者分為兩組,然後將組內的人分為二人一組,展開大約45分鐘對談。其中一組根據Arthur Aaron設定的36條問題進行聊天,另一組則不受限制。對談過後,參加者會維持4分鐘對望,實驗才會結束。神奇的是,六個月後,其中一對參加者竟然相戀,甚至共諧連理,究竟甚麼問題能讓兩個陌生人走在一起?

哥倫比亞大學的學者對此作出進一步研究,如果要發展一段親密的關係,在交流過程中必須包括持續和對等的交流、逐步深入的分享內容,以及個人願意透露多少自己的內心世界,這個過程稱為Closeness-Generating Procedure。Arthur Aaron所設計的36條問題大致分為三組,讓二人由淺入深了解對方的觀點、價值觀和性格。第一組問題涉及較少個人資訊,主要是簡單了解對方的一些觀點,例如「對你來說,甚麼是完美的一天?」。而第二組問題則開始討論相對個人的問題,牽涉個人信念,例如「甚麼是友誼?」等。而第三組問題則更深入了解一個人的個性和價值觀,例如「你上一次流淚是甚麼時候?是一個人還是在別人面前哭?」、「和對方分享你喜歡他的甚麼地方」等。這些問題有助初次認識的人建立良好關係,而加上四目交投,甚至會產生「愛」的感覺!

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從心理學角度分析Arthur Aaron的實驗,人與人之間的親密建基於深入的交流,尤其是與對方分享私密的內心世界。此外,人們也傾向喜歡與自己相似的人,因此在交流中發現對方與自己的共通點,繼而變得投契。這36條問題其實就像溫水煮蛙一樣,在不知不覺間將二人關係拉近,彼此走進對方的內心深處。其實現時有部份speed dating 都會採用這些問題撮合有心人,有興趣發掘這36條問題,不妨到訪以下港台《捉心理》網址:https://www.rthk.hk/radio/radio1/programme/read_your_mind/episode/594147

(本文原刊於晴報專欄《捉心理》,此為加長版。)

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港台文教組節目《捉心理》由李秋婷、黃仲遠主持,逢週日晚上8時30分至9時,港台第一台播出。節目重溫 : http://podcast.rthk.hk/podcast/item_epi.php?pid=554

 

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