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街馬 2016 跑道節重點介紹:啤走里、敢動尊嚴跑(上)

2016/7/27 — 14:40

香港跑道節

香港跑道節

舉辦大型馬拉松的城巿,跑步是橫跨三、四天節日,先是周四或五開始大型 Expo 博覽,大家去拿號碼布、逛攤位、鳩嗚購物、聽講座等等,然後周日一整天比賽,打氣和觀戰。礙於在香港跑步一直被各界視為擾民活動,盡可能盡快開始、盡快結束,比賽也只有跑步,沒有其他元素,難以帶起節日的歡樂風氣。

全城街馬去年在中環辦過 5 公里比賽,他們今年再走前一大步,於下月中、下旬舉辦連續一周的跑道節,每天舉辦不同主題的跑步活動,例如 8 月 14 日, 4 公里跑結合音樂會的「敢動尊嚴」跑、 8 月 19 日 Happy Friday 下班後的 Beer Run 「啤走里」及 8 月 16 日「應節」的盂蘭跑等,方便大家收工後參與,讓跑步融入日常生活。

8 月 14 日的「敢動尊嚴」跑,與國際NGO Global Dignity合作,上半場先於黃昏在中環海濱跑 4 公里,下半場入夜後在核心內外圍有演唱會,表演嘉賓有陳奐仁及他邀請的音樂組合,讓年輕人的能量、汗水與跳躍音符的擊攘,於仲夏夜盡情狂歡。與其三五知己躲在冷氣房唱K,倒不如一齊約去跑步,參與這項大型的街跑 X 音樂會,出一身汗來得痛快。

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至於 8 月 19 日傍晚的「啤走里」,則是引入源自美加的 Beer Mile 。傳統智慧告訴你跑步千祈唔好飲喝酒,但 Beer Mile 教你,跑步不單止要飲,而且要飲得多先夠 high 、夠好玩,而最爽的一刻唔係跑步過程,而係飲完 high high 哋之後,三唔識七都攬頭攬頸,一時間達到大同社會、 We are the World 之和諧。
比賽玩法一言以蔽之是「跑四圈,飲四罐」,每跑一圈之前飲一罐, 4 圈距離差不多係 1 里,唔好以為 1,600 米好容易跑,就連吃禁藥的單車好手 Lance Armstrong 也曾經中途頂唔順退出!

Beer Mile 原是美加地下小眾活動,但咁好玩的搞作,梗係個個都想試啦! Beer Mile 發展至今日,已成為有正式賽規的活動,有官方網頁和各項世界紀錄。這股風潮近年傳到香港,不少跑友都自己圍內跑,玩法可能有少少差異,例如以汽水代啤酒等。據知,街馬亦於上周五在中環海邊辦一場試賽,玩完個個都話正,在 FB 推介跑友參加。
如果大家都想參加跑道節的活動,記住快快報名,唔好錯過難得機會!跑步節網站:http://roc.runningfest.hk/

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原刊於 AM730

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