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也說戒除電子遊戲癮

2016/5/27 — 11:39

圖片來源:flickr / charles

圖片來源:flickr / charles

本來是件6, 7年前的舊事,我離中國遠,6,7年前也不常看國內地的社會時事,所以這件事直到今天才偶然看到。看到以後深感震驚,心中的悲傷厭惡不吐不快。

大約在6, 7年前,有人在中國山東開設治療中心, “幫助”電子遊戲上癮的兒童戒除電玩癮。用的手段是電擊,和給兒童每日服用三次抗焦慮抗抑鬱藥物。作為一個幼童的母親,看到這些報導我深感胃痛心痛,明明是初夏季節,忍不住感到寒冷發抖。救救孩子!

這件事,那個開設電擊治療中心的人的罪惡還在其次(當然絕對不能姑息,應該將他以虐待兒童罪捉拿法辦!)。責任最大的還是孩子的父母。

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孩子為什麼會玩電子遊戲玩到上癮?我認為是缺乏父母足夠的用心陪伴。我自己的小孩都是兩歲不到就玩平板電腦上的電子遊戲,但是我們一直花時間和他在一起,沒請過保姆或者baby sitter。父母多花時間跟孩子在一起,首先會養成小孩對父母的信任和依賴,帶給小孩很多的安全感。一旦孩子對父母的信任深深建立,父母跟他們說理成功的機會就比較大。他玩電子遊戲我們常常和他一起玩。我們和他一起開心一起過癮,當我們對他有什麼要求的時候,他多半很順從的。陪孩子一起玩電子遊戲,一起讀書認字,過程中不光傳授知識,還分分秒秒在和孩子培養感情,可以進行愛的教育。的確小孩子有時會很任性,跟他和顏悅色地講道理怎樣也講不通,我有時就會被孩子氣到哭。但是當我真正被小孩氣到傷心哭泣的時候,孩子還是比較在乎的,會過來討饒,並做到我要求的事。父母和孩子之間好朋友一般的感情絕對不是從天上掉下來,父母要持之以恆地去付出去經營的。

據我自己的觀察,在中國,一些父母生出孩子以後卻不太花時間和孩子在一起,不用心經營和孩子之間的感情,品德知識等方面也缺乏言傳身教。孩子為什麼會去玩電子遊戲並且玩到上癮?孩子的好奇,無聊這些都是成因,然而父母絕對不能忽略的一個原因是很小的孩子也會感到孤單,孩子有感情需要,缺乏足夠的陪伴和關愛的時候,電子遊戲就是一個很好的出口。當發現孩子依賴電子遊戲的時候,先不要去求助醫生,先每天花至少4個小時用心和孩子在一起,用盡辦法跟自己的孩子做好朋友。孩子喜歡玩電子遊戲?好的,跟她/他談心,問她喜歡玩哪一款,為什麼喜歡玩這一款?用心聆聽孩子的想法,對話語氣一定要溫柔有愛。孩子跟你講了以後,無論如何先要表示“啊,原來那個遊戲那麼酷!媽媽不知道耶!你教給我,我們一起玩,好不好?”然後你就花時間學那個遊戲和孩子一起玩,可以讓孩子教你。一起玩的過程中,你和孩子一定交流想法。總之就是要試著去了解孩子,做她的朋友。到孩子信任你,並且習慣與你交流,習慣你的陪伴的時候,你可以試著十分溫和地對她提出一些要求。比如,“欸媽媽陪你玩了這麼久了耶,今天外面天氣那麼好,要不要陪媽媽出去散個步?散步好健康的,回來頭腦清醒,可以做很多有用的事呢!”或者要求孩子和你一起讀書,或者玩一些你認為更為益智長知識的遊戲。她如果做到,給她大大的表揚鼓勵。總之就是要花時間用心陪孩子,給她很多情感上的滿足,自己教給孩子許多知識,給孩子許多正面的引導,讓孩子信任你崇拜你,養成一個或者幾個健康正常的愛好,對這個世界保有好奇心。

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上面所說是我個人想法,自己還未做到盡善盡美,但是相信大方向是對的。

在電子遊戲面前掌握主動權,還是應該憑著父母家人的愛與連接,而絕不能靠慘無人道的電擊或者服用神經性藥物。

懇請國家法辦那個“發明”用電擊方法治療孩子電玩癮的江湖術士。也懇請國家對幼童父母甚至準父母進行有組織的教育。

原刊於作者博客

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