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【圖輯】對話,是因為我們沒有讀心術

2017/5/24 — 17:17

背景圖片來源:《X-MEN》劇照

背景圖片來源:《X-MEN》劇照

【文、圖:張忘形】

前幾天接到好朋友電話,她說的情節似曾相似。

大概就是男朋友打電動不理她,所以她好生氣。當男朋友電動打完了,發現她臉很臭,男朋友當然問她發生什麼事。

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接著她說了一個無敵的答案:『沒事』

其實,對方是看的出來我們有事的。所以對方就百般的詢問,道歉。可我們心中有一個評斷標準,總覺得自己委屈了,或是為什麼對方不能理解,於是我們就生了悶氣。

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理性上,我們都知道這世界沒有讀心術。但常常又在相處的時候,覺得別人有讀心術,應該要知道我們在說什麼。

但其實理解一個人是很難的,你的爸媽應該是跟你相處最多年的人,也許你們也不是真的理解。而你的男女朋友,老公老婆,也許你們才漸漸發現原來在一起越久,越來越不了解彼此。

因為相處久了,我們漸漸的不對話了,我們總覺得沒什麼好說的,就這樣吧。說了也沒用,就這樣吧。於是,我們最常告訴別人的一句話就是『沒事』。

想跟大家分享的是,如果有什麼事,我們就把他說出來。也許大事,也許小事,一定都有一些事情在牽動我們的情緒,導致我們心情受到影響。

而很多時候我們說沒事才不是真的沒事,只是希望對方能說出我們心中所想。為什麼我知道呢,因為我以前也是這樣的人。

以前我常常一個不如意就生悶氣,女朋友問我幹嘛,我就跟她說沒事。於是她和我說,如果你有事就講,說沒事就要真的沒事,這樣我們才能夠真的走下去。

所以我必須再次強調『人真的沒有讀心術』

這也是我在《對話空間工作坊中》跟周老師學到的一點,那就是我們只能透過觀察,透過學習,透過相處來了解一個人。而這些都需要對話,很多事情當我們能夠說出來,那麼這事情就解決了一半。

試著練習把心裡話說出來吧,不帶負面情緒,不帶批判,不是酸言酸語,就只是說出心中所想,然後與對方分享你的感受。你會發現關係其實會在對話中展開,而在生悶氣中潰散XD

最後工商服務一下,如果你還是不太理解,或是不知道到底具體是怎樣,我真的很推薦你來報名《對話空間工作坊》:http://cmcc.com.tw/course-09-04)

 

#忘形流簡報圖話
#我們都沒有讀心術
#關係總在對話中展開

 

作者自我簡介:忘形的簡報非黑即白,只希望一切簡單。而黑與白中間的灰度,就是生命的深度。

假文青、色大叔、最喜歡愛上捷運裡的陌生正妹、還有聽你我他的故事:自我介紹請點:

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