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贏盡起跑線,但中途離場…

2016/6/22 — 20:37

作者提供圖片

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【文:陳鑑忠(協康會教育心理學家)】

童年時認識一位年齡相約的朋友,成績彪炳,中學進了一所到今天仍是家長趨之若騖的名校。可惜高中時患上思覺失調,被逼輟學,成年後不能工作,每天留在家中 … 

長跑最忌過早發力。在人生的長跑中,就算贏了起跑線,如後勁不繼,就要中途離場。

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學習壓力、低自尊感

很多精神病患都與環境壓力有關,最近探討學童的精神健康問題時我們都會聯想到不同的風險因素,其中一個為自尊感。自尊感是指個人對自己的評價,低自尊感的人會自覺沒有用、不值得人喜歡。研究顯示,低自尊感與抑鬱、焦慮情緒、以及自殺念頭有關,其影響實在不容忽視。

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研究顯示,自尊感的高低與早年經歷有關,父母在其中演著重要的角色。有些父母為孩子定立過高的標準,凡事只留意孩子的錯處,不重視孩子的成功與優點,孩子便會質疑自己的價值,自覺是一個沒有用的人。

此外,學習環境亦為影響自尊感的重要因素。在過份催谷的學習壓力下,孩子如跟不上那些妄顧兒童成長需要的課程,或會不合理地懷疑個人價值;成績良好的孩子也可能因名校中過度競爭的環境下太著眼於自己的弱項,因比較而質疑自我價值,形成低自尊感。這些負面的自我標籤深深的印在孩子的心忺,使他們難以平衡、如實地評價自己,長遠會影響他們的情緒。

保護孩子、成人有責

學童壓力已經成為了香港的社會問題,需要有關當局、學校、以及家長目標一致地作出改變,才能扭轉此令人憂心的局面。

教育局作為香港教育界的龍頭,必須著力監管本地的學校,確保學校的課程及評核切合學童的成長需要。本地小學由半日制轉為全日制,原意希望讓學生於上午課後能留校完成功課及參與課外活動,然而今天很多學校都用了下午時段繼續教學。教育局能否撥亂反正?學前教育指引明確列明幼稚園及幼兒園不應以默書作評估,然而很多學校巧妙地將默書美其名為「寫字遊戲」。教育局能否著力取締?現時學前教育過份著重操練、學習內容與兒童心智發展不相符,教育局能否加以規管?以上只是其中的數個例子,期望教育局能與各大院校合作,檢視香港的教育環境,從政策層面為孩子紓壓。

學校的管理層以及前線老師均已接受師資培訓,了解兒童的成長需要以及教育理論,實為教育當局與家長之間的橋樑。十分敬佩一些老師在工餘時間參與立法會的諮詢合議,將現實的教育環境向公眾呈現,驅使有關當局正視。一些可敬的校長、老師堅持以兒童需要為本的教育理念,不為社會潮流所動,為關心孩子精神健康的家長提供不同的教育選項,同時亦身體力行地示範何謂真正的教育,藉以教育公眾。惟盼香港有更多有心有力的教育工作者,為我們的孩子創造更理想的學習環境。

在這充滿壓力的社會中成長,父母能成為一個有效的保護網,承托著孩子,提升孩子的自尊感。父母應合乎中道地看待孩子︰多加欣賞稱許孩子的優點強項,同時接納他們的缺點弱項,以鼓勵而非苛責的態度讓孩子循序漸進地改變。父母亦要避免以單一標準看待孩子,天生我材必有用,學習成績一般的孩子亦需要機會予其發揮自己的特質與才能。此外,父母需平衡孩子的作息平衡,上課、課外活動、休息、與自由遊戲對兒童發展同等重要,不能顧此而失彼。父母亦應時刻檢視孩子的學習情況及身心狀況,於過度受壓之時為孩子紓壓,並調節選校安排。切記︰世上並無最好的學校,只有最合適的學校。

合乎中道、看待自己

要提升孩子的自尊感,不是入讀名校、不是課外活動樣樣皆能,而是在充滿接納的社會氣氛、學習環境,以及父母的愛心下,讓孩子學懂合乎中道地看待自己,讓孩子衷心地相信︰「世界上沒有完美的人,所以我也不用追求完美。要去接納自己既有缺點弱項,也有優點強處。無論我讀什麼學校、做什麼工作,我也是個可愛並有價值的人,也可以過不完美但完滿的人生。」

 

作者簡介:協康會創立於1963年,是香港最具規模的兒童教育及復康機構之一。本會致力為不同潛質的兒童及青少年提供專業評估、輔導及訓練,讓他們盡展所能;並支援其家庭,建立積極人生,締造平等融和的社會。http://www.heephong.org

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