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鐘鉉抑鬱症自殺 鄭秀文撰文籲關注精神健康 「it's ok not to be ok」

2017/12/21 — 17:25

背景圖片來源:鄭秀文 Sammi Cheng Facebook

背景圖片來源:鄭秀文 Sammi Cheng Facebook

韓國人氣團體SHINee成員鐘鉉(金鐘鉉,27歲)12月18日自殺身亡,引發社會關注明星患抑鬱症的問題。曾患抑鬱症的鄭秀文今日於Facebook發文,呼籲大眾關注精神健康,指大家只是凡人,沒必要長期展示「我活得很好」的姿勢,當個人情緒真的不好時,應該向別人傾訴,不要諱病忌醫。她更呼籲大眾要多觀察和關心身邊的人。

鐘鉉的出殯儀式今日於首爾峨山醫院舉行,一眾韓國藝人到場憑弔,送鐘鉉最後一程。鐘鉉生前曾託好友、Dear Cloud成員Nine保存遺書,遺書顯示鐘鉉抑鬱的內心世界:「我從內心開始出現問題,一點點蠶食我的抑鬱,最終把我完全吞噬,我無法戰勝它,我很討厭自己,一點都不能打起精神」。鐘鉉在遺書最後寫:「就算不能笑着送我走,也請不要責怪着送我走,辛苦了。」

曾患嚴重抑鬱症的鄭秀文對此深有感觸。她今日於Facebook發文,指身體健康固然重要,但精神健康亦不可忽視。「我們活在世界,似乎有一種超乎合理的現象,乃是在人前人後我們都努力呈現出『我活得很好』甚至『我活得比你好』的形象。」她說大眾應該正視自己無力甚至絕望的情緒,向他人傾訴和分享情緒。「要知道我們只是凡人,沒有必要長期戴上『我活得很好』的姿勢,要知道我們人生有些時候絕對『it's ok not to be ok』」。她又呼籲大眾不要對抑鬱症諱疾忌醫,也要多點觀察和關心身邊的,「有些人的抑鬱往往藏在『我活得很好的笑容』背後。關心,從今天做起。」

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