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徐志堅:當個踏實的跑手

2015/5/26 — 12:35

跑者而言,人人希望找到自己獨特的節奏,有人是爆發型,有人喜歡耐力戰,在香港跑界一直堅持理想的跑手徐志堅,雖然是今年香港馬拉松被喻為「最快的香港人」,但24歲的他繼續保持低調,因為他認為「踏實」是他跑步最原始的節奏。

「對我來說,我不用出名,因為我知道前面仲有更多人比我能力好。」

用「腳踏實地」形容跑步會奇怪,不踏實地,何以起步?不過徐志堅強調「踏實」,是他從8歲走到今天24歲、向亞運會夢想進發的最大精神支柱。這位於今年初香港馬拉松以2小時34分跑畢全馬的跑手,同場獲得第15屆亞太錦標賽的第8名,亦是香港全馬跑手中成績最快的一人,徐志堅獲得這成績不過24歲,數月前還是位半職跑手。

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半年至今,人人提著他是香港最快一人,這位連說話都踏實過人的小將一臉認真的說:「其實我覺得不用成日提著這名字,對我來說,我不用出名,因為我知道前面仲有更多人比我能力好。」他直言自己是耐力型,全馬除耐力也講求速度,知道自己的不足,這位為了能一圓亞運夢想的小將,數月前就辭去平水測量師的工作,在跑友籌得的資金及精神支持下,展開全職跑手的道路,向2018年亞運會進發。

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「跑得耐就領略到,要有成績就不能一步登天。」

「想戰亞運,全因為這是亞洲級別最高的水平,目前我距離這目標還很遠,最少在2017年取得亞錦賽前八名吧。」2012年才第一次接觸全馬,3年後就轉了全職跑手,還披上了港隊的戰衣,他認為跑步的動力,就是在於一手一腳的將時間推前:「跑步是努力地一手一腳做出成績來,我的身型雖然不是跑步的標準材料,但堅持、踏實去練習,總會有成績來。」

徐志堅當年學界與現三項鐵人代表勞証顯(右)及前三鐵港將陳以高同場交量。

徐志堅當年學界與現三項鐵人代表勞証顯(右)及前三鐵港將陳以高同場交量。

徐志堅當年學界與現三項鐵人代表勞証顯(右)及前三鐵港將陳以高同場交量。

中學就讀張振興伉儷書院的他,讀書成績雖一般,但跑步之路尚算順利,8歲開始跑步至今,一直在家人支持下,沒負擔的跑向一個個理想。在他接觸過的運動—足球與跑步之間,他明知道跑步是辛苦,但辛苦才有回報:「當時兩項運動中,跑步算有點成績。跑步當然辛苦啦,但做咩事都辛苦的,唔辛苦就拎唔到成績,我8歲起步算早了,但跑得耐就領略到,要有成績就不能一步登天。」

於剛轉全職訓練時,要一人處理自己日常訓練計劃,這亦是他「辛苦」的一部份:「每朝6點起身跑一個鐘,下午再練一次,全職最大分別在時間多了,要懂得好好分配,休息也會是計劃的一部份。老實說以前返工都無咁早,不過我覺得可以練埋意志,我會當是一份工作,有責任及全力去做,最少對得住支持我的人。」阿堅形容自己是自我思考型的人,所以平日訓練也習慣了一個人:「跑步人人水平不同,所以我喜歡一個人跑,跑的時候可以專心得旁邊有人叫我都聽唔到,其實也曾與跑友一起練,但後來愈來愈少人一起跑,最後得我一人繼續下去。」

為了願夢,近年香港不少跑手轉成全職,為整個長跑界燃起熱烈氣氛,著名的,就有「陳太」姚潔貞轉全職後剛達到里約奧運會B標。徐志堅不願當出名運動員,年紀輕輕的他謙虛認為要成功,就得默默堅持:「距離亞運的目標目前還是好遠,雖然遠但都要繼續練,每人跑步的節奏都不同,我不會以任何人作指標,只希望有天跑到亞運會,更希望是有天還達到奧運資格,我相信默默堅持,總會有希望。」

「心實則志堅」,這小伙子大抵沒改錯名字,訪問後一個月的那天筆者電話響起,「徐志堅於4月的韓國大邱比賽中就以2小時30分10秒跑出個人最佳時間」,比渣馬時的PB、2小時34分再推前了3分多鐘。

 

 

圖、文:徐飛(部份圖片由受訪者提供)

原刊於體路

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