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欖球唔攬唔撞都玩得?

2015/3/6 — 14:12

坊間唔少人都認為欖球是一項接觸性高、碰撞較多的運動,即使有唔少人想學,但都因為怕受傷而卻步。不過,除了傳統欖球(Tackle Rugby) 外,欖球場上還有一種稱「非撞式欖球」(Touch Rugby)的玩法。想玩欖球但又不想與人埋牙肉博?非撞式欖球就絕對適合你了!

非撞式欖球早於八十年已經傳入香港。這種由傳統欖球演變出來的運動,起初只被當作欖球入門和平時的訓練方法,但時至今日,在世界各地已經相當流行,在香港也開始漸漸普及。

男女混合賽是非撞式欖球的一大特色。

男女混合賽是非撞式欖球的一大特色。

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與傳統欖球不一樣,非撞式欖球每隊出場人數只有6人。非撞式欖球規定球員不可以身體互相衝撞,防守球員不能夠抱人截球,只能以手輕碰進攻球員身體後大叫「Touch」,以示阻止攻勢,防守球員阻止攻勢後亦需馬上退後5米。被觸摸到的進攻球員需從兩腿之間向後傳球予隊友。進攻隊伍如於達陣前被觸碰超過六次,便會失去控球權,兩方隊伍攻守位置調換。

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進攻球員被觸碰後必須把球放下。

進攻球員被觸碰後必須把球放下。

另外,非撞式欖球還有不少規則要遵守,例同不得把球前傳、拍前、被「Touch」後不能傳球等。若違規的話,對隊會獲得定位罰球機會。

非撞式欖球玩法安全,很多家長都非常放心子女參與。

非撞式欖球玩法安全,很多家長都非常放心子女參與。

其實香港欖球總會一直致力推動非撞式欖球,並於每年定期舉辦訓練班及比賽給公眾參與,讓更多人可以接觸欖球運動。對非撞式欖球有與趣的朋友記得留意香港欖球總會最新消息喇!

 

圖片來源:Hong Kong Touch Association

原刊於體路

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