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現代人的健康意識愈來愈強, 水果加工食品的消耗量也連年上升, 但這些產品都會經過工業化改造,營養價值不及新鮮水果。
生活

水果和水果食品之間的健康距離

/轉載文章2017/7/11 — 19:26

【文:梁邦妮;相片:香港電台】 每日2加3,香港衞生署建議市民每日食2份水果加3份蔬菜,吸取均衡營養及纖維,保持身體健康。不過很多人都...