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怒氣攻心,撲火的 3 大步驟

/天窗出版2018/7/10 — 15:37

【文:陳皓宜博士】 怒氣攻心,可能會令我們失控而作出高風險或攻擊性行為,那麼,究竟我們應該怎樣處理憤怒呢?以下是有效撲火的 3 大步驟...